自己紹介
はじめまして。山本あかりと申します。
当サロンのホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
当サロンでは、キネシオロジーをメインに、分子栄養学、心理学、コーチング、ヒーリング、リーディングなどの手法を用いて
心と体を健康に導くセッションを提供しています。
このように様々な手法を使うようになったきっかけは「自分が元気になるため」でした。
2018年に副腎疲労と診断されました。
体が鉛のように重く、ひどいときはベッドから起き上がれないこともありました。
栄養療法のクリニックに数件行くものの変化がなく、自ら栄養の勉強を始め、2019年に分子栄養学実践講座を受講しました。
そこで学んだ知識を生かし、なんとか動けるまでには回復しましたが、それ以上は頭打ち。
体調も人生も良くならないまま。
独学で心理を学び内観をすると、そのときは楽になるのですが、何度も同じことを繰り返していました。
「変わりたいのに変われない」
「やりたいのにできない」
「何をどうしたら元気になれるのか分からない」
出口の見えない真っ暗なトンネルに迷い込んでしまったようでした。
2023年に仕事を辞めたことをきっかけに、実践講座で耳にしたキネシオロジーを受けてみることにしました。
数件のサロンを巡り、4件目のサロンでセッションを受けたあとに”気づき”が波のように押し寄せてきました。
「これなら本当に変われる」と確信しました。
真っ暗なトンネルに光が差し込んだのです。
「自分と周りの人をもっと幸せにしたい」
そんな想いでキネシオロジーの公式クラスである”タッチフォーヘルス”を学びました。
現在は副腎疲労から回復し、セラピストとして活動しています。
「幸せ」とは？
キネシオロジーを始めて分かったことは
「本当の幸せ」は”穏やかさ”と”安心感”の上に成り立つということです。
”穏やかさ”とはニュートラル（中庸）な状態のことだと考えています。
白黒ではない、グレーを受け入れられること
表と裏、両方の物事の見方ができるということ
これができれば悩みが悩みでなくなり、”穏やか”でいることができます。
”安心感”とは不安や恐れのない状態だと考えています。
不安や恐れは過去のトラウマに由来する場合が多いです。
未消化の感情が心の中に残り続け、今に影響を与えています。
これを取り除けば、周りの環境に左右されない”安心感”を得ることができます。
”穏やかさ”と”安心感”は「幸せの土台」となります。
「幸せの土台」が育てば
どんな人も自分らしく生き生きとした人生を歩むことができる
と私は考えています。
「幸せの土台」を育み、心の底から満たされる日々を過ごしていただく
そんなセッションをこれからも提供していきます。
サロン名の由来
サロン名の「and light（アンドライト）」は、私の名前の”あかり”からとりました。
暗い道を歩くとき、側に”灯り”があるとほっとするし、少し周りが見えやすくなりますよね。
人生の中で暗い道に迷い込んでしまったように、どこに向かえば良いか分からないと感じるときがあると思います。
また、自分らしく輝くには、自分の闇に向き合う必要があると考えています。
そんなときに”灯り”となり、側に寄り添い道を照らす存在でありたい
そんな想いから命名しました。
アクセス
現在は、東京の蒲田駅徒歩3分のレンタルサロンで活動しております。
ご予約後、詳細な場所をご連絡いたします。
また、全メニューオンライン対応可能となっております。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。